Die Basenkur – eine Wohltat
Unsere heutige Lebensweise mit Eile, Stress, Fast-Food und Fertigprodukten übersäuert unseren Körper.
Auch Genussmittel wie Kaffee und Zigaretten machen uns 'sauer'.
Werden dem Körper zu viele Säuren zugeführt, muss er diese neutralisieren.
Dies tut er mit Hilfe von Mineralstoffen aus eigenen Depots.
Die Folgen:
- Müdigkeit
- Konzentrationsschwierigkeiten
- brüchige Fingernägel
- Haarergrauen und Haarausfall
- alternde, dünne Haut
Mein Konzept:
- Viele Tipps zu wohlschmeckender und gesunder Ernährung
- Praktische Hilfe bei der Änderung des Eßverhaltens
- Rezeptvorschläge für basenreiches Essen; Beispiele sind Pfannengerichte, Salate, Suppen und Snacks
- Entgiftung und Anregung der Ausscheidung von Säuren
- Bäder, Bürstenmassage, Darmentleerung
- hohe Trinkmenge
- Kuren in der Gruppe mit Gesprächen und Entspannung in angenehmer Atmosphäre
Ziele:
- Gewichtsabnahme
- Dauerhafte Änderung ungesunder Gewohnheiten
- Steigerung des Wohlbefindens
- Feste Nägel, frische Haut
- Positiver Einfluss auf chronische Erkrankungen wie Arthrose und Bluthochdruck
